Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2023
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2331 kcal
|
Vet: 67,66g | Eiwit: 114,04g | Kolhy: 164,95g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Delight Финики Королевские , Вареное Яйцо, Доброфлот Печень Минтая, Омлет с Сыром, Правда Кофе Флэт Уайт. Diner: Чебурек, Виктория Кета Вяленая, Ашан Камбала Вяленая, Хадыженское Пиво. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
digor4662's Gewicht Geschiedenis
|