Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2023
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 79,24g | Eiwit: 69,43g | Kolhy: 205,39g.
Ontbijt: Rolnik Papryka Konserwowa, Excellence Maliny w Syropie z Sokami, Masło, Chleb Żytni. Lunch: Masło, Chleb Żytni, Tarczyński Kabanosy Excellence z Cielęciną, Rolnik Papryka Konserwowa. Diner: Gulasz Wieprzowy, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Andere: Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie, Chleb Biały, Jabłko, Tarczyński Kabanosy Excellence z Cielęciną, Gorąca Czekolada (Zrobiona z Pełnego Mleka), Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adikru41's Gewicht Geschiedenis
|