Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2023
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,2 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 50,11g | Eiwit: 174,89g | Kolhy: 63,96g.
Ontbijt: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Яичный Желток, Яичный Белок, Гарнец Рисовая Мука, Violette Light Сливочный Сыр Cream Cheese, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Коровка из Кореновки Творог 2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Националь Маш, Куриное Филе. Snacks/Andere: Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour . meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paltceva's Gewicht Geschiedenis
|