Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2023
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
856 kcal
|
Vet: 24,65g | Eiwit: 44,90g | Kolhy: 127,49g.
Ontbijt: Pomelo, Orangen (mit Schale), Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen). Lunch: Pomelo. Diner: Ei, Blumenkohl, Rinderhackfleisch, Tomaten, Zwiebeln, Zucchini, Aubergine. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adibold's Gewicht Geschiedenis
|