Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2023
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 73,70g | Eiwit: 83,34g | Kolhy: 144,70g.
Ontbijt: Épi d'or Pain au Chocolat, Café au Lait. Lunch: Leclerc Pain 6 Céréales Tranché, Vinaigrette Maison, Endive, Casino Fromage de Brebis , Delisse Crème Fraîche Épaisse 7%, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Céleri Rave, Grand Frais Carotte Rapee, Choux Blanc. Diner: Vinaigrette, Sucrine, Sauce Béarnaise, Ketchup, Mc Cain Pommes Rissolées, Casino Frites au Four , Twix Twix, Muesli (Fruits Secs et Noix), Nestlé Fromage Blanc, Pâturages Fromage Croque Monsieur , Tomates Rouges, Carré d'aurillac Bleu, Férial Steack Hache 15%, Jacquet Burger Géant Brioché. Snacks/Andere: Thé sans Sucre. meer...
|
|
158 kcal
|
Activiteit:
Autre - 15 minuten, hit - 18 minuten, Samsung Health - 23 uren en 27 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilieud's Gewicht Geschiedenis
|