Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2023
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 39,65g | Eiwit: 87,35g | Kolhy: 138,84g.
Ontbijt: Batata Doce, Arosa Massa Folhada Congelada. Lunch: Arosa Massa Folhada Congelada , Cenouras, Repolho, Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Atum em Óleo (Enlatado), Berinjela Cozida, Batata Doce, Ovo Frito. Diner: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Galo Macarrão Espaguete 8. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
psmarthendal's Gewicht Geschiedenis
|