Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2014
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 23,45g | Eiwit: 59,77g | Kolhy: 119,54g.
Lunch: Picard Salade à la Japonaise. Diner: Régime Dukan Galette de Son d'avoine au Cacao Dégraissé, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine aux Graines de Chia, Salade Verte, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Rians Faisselle 0%, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Coco, Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet. meer...
|
|
2049 kcal
|
Activiteit:
Step - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 2 uren, Rusten - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ptitequiche's Gewicht Geschiedenis
|