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Freitag 💃
Habt ein schönes Wochenende ☕️🍀
Und passt auf euch auf ❄️🤡
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64,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1395 kcal
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Vet: 76,71g | Eiwit: 52,82g | Kolhy: 121,00g.
Ontbijt: K-Classic Schmelzkäsescheiben Light, Seeberger Sesam Ungeschält , Ei. Diner: Sojasprossen, Champignons, Bamboo Garden Kokosmilch, Reis (Gekocht), Zwiebeln, Grüne Brechbohnen, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Möhren, Gekochte Brokkoli (Tiefkühlware). Snacks/Andere: Baileys Mini Delights. meer...
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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 Reacties
Danke, daß wünsche ich Dir auch.
20 jan 23 door lid: Kleindana
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Danke 🤩. Wünsche ich dir auch einen schönen Tag 😗
20 jan 23 door lid: Annie 91
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20 jan 23 door lid: evamartina
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Danke. 🙏 Dir auch gewünscht 😊
20 jan 23 door lid: Boerenjongen
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Danke schön 🤗
Hier schneit es grad ganz fürchterlich 😖 Ich mag ja Schnee eigentlich schon sehr gern, in den Bergen oder so!
(awwa ned hier, do muss des mit dem Madsch vor da Hausdier und dem Schibbe morge Frieh eschd ned sei!)
20 jan 23 door lid: miem111
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miem111's Gewicht Geschiedenis
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