Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2023
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 68,10g | Eiwit: 129,78g | Kolhy: 99,79g.
Ontbijt: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Магнит Мандарин, Вареное Яйцо, ВкусВилл Молоко 1%, Глазовская Птица Хлеб Ветчинный, Съешь Меня Авокадо. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Сарапульская Кондитерская Фабрика Конфеты Сказочная Птичка Красавка, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Помидоры, Белая Дача Салат Тоскана, Форель. Diner: Лето Петрушка Свежая, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Пятерочка Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|