Sheemie1973's Logboek, 20 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2023
66,2 kg Tot nu toe verloren: 6,3 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2023:
1224 kcal Vet: 50,69g | Eiwit: 71,14g | Kolhy: 128,49g.   Ontbijt: Nestle Ricoffy, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Dew Fresh Low Fat UHT Milk, Plums . Lunch: President Feta with Black Pepper, Tomatoes, Cucumber (with Peel). Diner: Sweet Italian Links Sausage, Roasted Vegetables. Snacks/Andere: Switch Jelly Babies Energy Drink, Bananas , Safari Seedless Raisins. meer...
1508 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sheemie1973's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.