kuso_onna's Logboek, 20 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2023
53,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2023:
1985 kcal Vet: 84,16g | Eiwit: 64,89g | Kolhy: 240,07g.   Ontbijt: Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Натур Продукт Хлеб Заливной , Nespresso Кофе с Молоком. Lunch: Цех 85 Пирог Грибы с Картофелем, Nespresso Кофе с Молоком. Diner: Сироп, Капучино, Папан Шаурма. Snacks/Andere: Milka Bubbles, Фабрика Здоровой Еды Гречка с Печенью и Овощами . meer...
2014 kcal Activiteit: Schaatsen - 16 km/h - 12 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 19 minuten, Rusten - 13 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kuso_onna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.