Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2023
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3518 kcal
|
Vet: 86,85g | Eiwit: 214,97g | Kolhy: 445,01g.
Ontbijt: Планета Витаминов Брусника, Egg White, Egg Yolk, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Планета Витаминов Облепиха, Агро Мастер Хлопья Гречневые. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Холидей Болгарский Перец, Ароматы Жизни Масло Льняное, Голден Яблоко, Russian Roasted Skinless Chicken, Ашан Пекинская Капуста. Diner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мистраль Гречка Отварная, Russian Roasted Skinless Chicken, Ашан Пекинская Капуста, Tomatoes. Snacks/Andere: Эконом Коктейль Ореховый, Магнит Банан, Романовский Сыр Фермерский, Nut Now Паста Арахисовая Хрустящая с Морской Солью, Настоящее Алтайское Кукурузные Хлопья, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Серышевский Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Гусев Андрей's Gewicht Geschiedenis
|