Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2014
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2899 kcal
|
Vet: 142,89g | Eiwit: 182,19g | Kolhy: 221,75g.
Ontbijt: Banyan Foods Fried Tofu, Mashed Potato, Latte Coffee. Lunch: KFC Mashed Potatoes and Gravy, Banyan Foods Fried Tofu. Diner: McDonald's Premium McWrap Chicken & Ranch (Grilled), McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese. meer...
|
|
3142 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laksmana's Gewicht Geschiedenis
|