Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 81,15g | Eiwit: 16,01g | Kolhy: 163,49g.
Ontbijt: Сало, Магнит Ватрушка с Картофельной Начинкой, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сало, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Волжанка Расторопша с Черникой, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком и Сахаром, Простые Пельмени, Красная Цена Рулет Бисквитный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zaplatkin21's Gewicht Geschiedenis
|