Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
101,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
791 kcal
|
Vet: 40,49g | Eiwit: 38,45g | Kolhy: 66,78g.
Ontbijt: Fried Egg without Fat, Great Value Extra Fine Granulated Sugar, Kroger Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Sunset Sweet Bell Peppers. Lunch: Clover Valley Parmesan Grated Cheese, Clover Valley Parmesan Grated Cheese, Kroger Whole Wheat Tortilla, Melissa's Armenian Cucumbers, Dijon Mustard, Simple Truth Uncured Turkey Hot Dogs. Snacks/Andere: Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Sensato Sugar-Free Mini Semi-Sweet Chocolate Chips, Golden Foods Honey Nut Toasted Oats. meer...
|
|
2663 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 40 minuten, Garmin - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrsdunn47's Gewicht Geschiedenis
|