Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 31,06g | Eiwit: 98,64g | Kolhy: 231,25g.
Ontbijt: Ежевика, Montebello Adoray 🧀, Dalmatia Fig Spread, Farm Boy Творог, Банан, Gugo Лаваш. Lunch: Kupiec Mix Круп , Naturals Roast Beef, Compliments Montreal-Style Smoked Meat. Diner: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры Черри, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Огурец (с Кожурой), Green Giant Niblets Corn, Сельдерей, Редис, Лук, Красные Помидоры (Консервированные), Квашеная Капуста, Great Value Green Peas. Snacks/Andere: LUXE Sturgeon Caviar (Осетровая Икра), Farm Boy White Bread, Quaker Caramel Rice Cake, Chobani Greek Yogurt Non-Fat, Голубика, Svalya Strawberry Cheesecake Bar ( Сырок). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophie0406's Gewicht Geschiedenis
|