whou's Logboek, 19 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
72 kg Tot nu toe verloren: 15 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2023:
957 kcal Vet: 47,09g | Eiwit: 38,79g | Kolhy: 87,52g.   Ontbijt: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Flocons d'avoine Complet, Lait Demi Écrémé, Oeuf (Entier). Lunch: Kitkat Kitkat Mini, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf (Entier), Ail, Huile Végétale de Colza, Notre Jardin Pois Chiches. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


whou's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.