Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 46,2 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 49,03g | Eiwit: 121,57g | Kolhy: 160,75g.
Ontbijt: Rapsöl, Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, Koro Drogerie Erdnussmus, Clean Foods Raw Pancake, Taifun Räuchertofu Klassik, BioBio Rote Beete Gekocht. Lunch: Zucchini, BioBio Rote Beete Gekocht, Clean Foods Raw Rice, Koro Veganes Hähnchen in Soja-Sesam-Sauce. Diner: Rapsöl, Scamorza, Erdnüsse, Walnüsse, BioBio Rote Beete Gekocht, Taifun Räuchertofu Klassik, Koro Drogerie Soja Protein Crispies, Thise Bio-Skyr Vanille, Raab Vitalfood Protein Shake Pur, Cocktailtomaten, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Kichererbsen Getrocknet. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nöhöhöhö's Gewicht Geschiedenis
|