Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
120,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 30,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 55,21g | Eiwit: 56,48g | Kolhy: 114,60g.
Ontbijt: Помело, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Макароны Отварные. Lunch: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Diner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Galbani Сыр Моцарелла Мини, Соусом Песто, Красные Помидоры. Snacks/Andere: Вино Совиньон Блан, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго, Зеленый Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lobzika's Gewicht Geschiedenis
|