Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
809 kcal
|
Vet: 42,47g | Eiwit: 32,73g | Kolhy: 77,24g.
Ontbijt: Яичница с Помидорами, Пекинская Капуста, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Самокат Манты с Говядиной и Свининой . Snacks/Andere: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Яблоко Зеленое, Coffee Like Латте (300мл). meer...
|
Gewichtsafname van 4,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KornW's Gewicht Geschiedenis
|