glovetosaori's Logboek, 19 jan 23

701日目

変わらず
50,5 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 50,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2023:
1282 kcal Vet: 33,91g | Eiwit: 64,89g | Kolhy: 185,80g.   Lunch: 豚コマ, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 白菜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社 染野屋 こだわりこんにゃく, 生姜, 玉ねぎ, にんにく, ニンジン. Diner: ご飯, ムラカワ株式会社 KS グラナパダーノ, ぶなしめじ, 株式会社 染野屋 おから, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 生姜, モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ, 白菜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, にんにく. Snacks/Andere: 明治 プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード, ネスレ ミロ. meer...
1196 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


glovetosaori's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.