Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 43,64g | Eiwit: 75,03g | Kolhy: 128,90g.
Ontbijt: Помидоры, Сыр Моцарелла, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Мёд, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гринагро Молоко 0,5%. Lunch: El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Дайкон, Простоквашино Сливки 10%, Макфа Спагетти Отварные, Грудка Индейки. Diner: Гринагро Йогурт Классический 2,5%, Яйцо, Vici Ассорти из Морепродуктов. Snacks/Andere: Киви, Яблоко Зеленое, Курага, Гринагро Йогурт Классический 2,5%, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ivanovaaa's Gewicht Geschiedenis
|