Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2023
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 38,3 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 24,36g | Eiwit: 60,33g | Kolhy: 300,89g.
Ontbijt: Great Value Toasted O's, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Clementines, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, Bananas. Lunch: Clementines, Bananas. Diner: Ground Chicken, Catelli Garden Select Tomato & Basil, Superstore Sliced Italian Loaf, President's Choice Zucchini Veggie Noodles. Snacks/Andere: Cream (Half & Half), Granulated Sugar, Coffee. meer...
|
|
2096 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 18 minuten, Rusten - 14 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|