Bine-Trine's Logboek, 18 jan 23

Und wuuuuusch hat die Saftkur mit meinem Körper gemacht, wow!! Bin froh, wieder essen zu können und habe mir einen leckeren Aufbauplan gemacht, unter anderem mit Hühnerbrühe, Kartoffeln mit Quark, Möhrensalat, Gemüsepfanne und und und. Ich freu mich drauf und diese Kur hat mir so viel Motivation gegeben 😇
114,7 kg Tot nu toe verloren: 11,1 kg.    Nog te gaan: 24,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2023:
72 kcal Vet: 0,23g | Eiwit: 0,36g | Kolhy: 19,06g.   Ontbijt: Äpfel. meer...
Gewichtsafname van 9,6 kg per week

43 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wow, klasse Durchhalteleistung .... 
19 jan 23 door lid: Kleindana
toller Erfolg, weiterhin alles Gute 
19 jan 23 door lid: ines-h
wieviele Tage hast Du geschafft? Ich starte am Samstag und denke für mich sind 3Tage realistisch 🫣 
19 jan 23 door lid: DeMeli
Tolles Ergebnis! Aber Vorsicht mit den Saftkuren, das geht auf die Leber, man sollte nie mehr Saft zu sich nehmen, als man an Obst essen könnte.  
19 jan 23 door lid: Monien
Hallöchen, danke 😇 ich habe 3 Tage geschafft und bin immer noch stolz. Verrückt, wie schnell sich der Magen verkleinert und sämtlicher Heißhunger weg ist. Fühle mich so befreit irgendwie und alles schmeckt und riecht jetzt wieder intensiver.... 
19 jan 23 door lid: Bine-Trine
Danke für die Antwort 🙃🙂 
20 jan 23 door lid: DeMeli

     
 

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