Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2014
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 27,98g | Eiwit: 159,24g | Kolhy: 150,95g.
Ontbijt: Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Лимонный Сок, Зародыши Пшеницы, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Творог (Обезжиренный). Lunch: Яблоко, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Diner: Грейпфрут, Вареное Яйцо, Чай, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Лимонный Сок, Жевательная Резинка (без Сахара), Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вкуснотеево Творог Легкий. meer...
|
|
1484 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|