Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2014
|
45,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 11,35g | Eiwit: 62,93g | Kolhy: 146,67g.
Ontbijt: Roggenbrot, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Marmelade, Ja! Würfelzucker, Milbona Magerquark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Ernte Krone Mischgemüse, Landjunker Hähncheninnenfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Roggenbrot, Gourmet Feigen-Senf, Harzer Harzer Käse. Snacks/Andere: Ritter Sport Vanille-Mousse, Glühwein, Tee, Ja! Würfelzucker, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Ja! Würfelzucker. meer...
|
|
1558 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren en 15 minuten, Stilstaan - 6 uren en 35 minuten, Liegen - 1 uur en 50 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|