Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2023
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 74,29g | Eiwit: 94,11g | Kolhy: 126,20g.
Ontbijt: Колбаса Докторская, Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Дикси Киви, Моя Цена Клубника Быстрозамороженная, Обережье Творог 5%. Lunch: Boombar Protein Cookie Фисташка, Amstel Пиво Светлое, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки, Олейна Подсолнечное Масло, Сэн Сой Соевый Соус. Diner: Магнит Апельсин. Snacks/Andere: Люкс Шоколад, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Балтийский берег Чука с Ореховым Соусом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Анна0770's Gewicht Geschiedenis
|