Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2023
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 68,36g | Eiwit: 144,66g | Kolhy: 127,23g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Окей Фасоль Белая в Томатном Соусе. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Магнит Помело, Окей Фасоль Стручковая Зелёная , Мираторг Смесь Мексиканская, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Diner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Магнит Авокадо, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фили-Бейкер Эклер, Parmalat Молоко 3,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julietta-07's Gewicht Geschiedenis
|