Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2023
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 75,58g | Eiwit: 57,41g | Kolhy: 184,53g.
Ontbijt: Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Uni Dan Песто, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске. Lunch: из Лавки Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе, Киви, Салат Овощной с Маслом. Diner: ВкусВилл Салат из Красной Капусты с Горошком, Окей Горошек Зелёный, ВЕК Пельмени из Индейки . Snacks/Andere: Пятерочка Грейпфрут. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЯнаГречка's Gewicht Geschiedenis
|