Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2023
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 42,49g | Eiwit: 64,36g | Kolhy: 109,04g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Es Teh, Risol Mayo, Healthi Ayam Suwir, Tempe Bacem. Lunch: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nengtini's Gewicht Geschiedenis
|