Plus que 2, 3 kg et j'aurais retrouvé le poids de mes 18 ans. Courage à tous
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1954 kcal
|
Vet: 60,09g | Eiwit: 73,57g | Kolhy: 276,13g.
Ontbijt: Delisse Lait Demi Écrémé, Tropicana Orange avec Pulpe, Kellogg's Country Store. Lunch: Beurre, Jambon, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Harry's Pain de Mie Nature, Salade Verte, Banane, Tomates, Danone Yaourt Nature Velouté, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nespresso Café. Diner: Bonne Maman Confiture de Prunes , Nutella Nutella, Gaufre. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|