Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2023
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 62,61g | Eiwit: 165,02g | Kolhy: 131,56g.
Ontbijt: Pakkasmarja Mustikka, Cocovi MCT-Öljy, Barilla Gnocchi, Rainbow Oliiviöljy, Pirkka Avokado. Lunch: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Cocovi MCT-Öljy. Diner: Rainbow Oliiviöljy, Kariniemen Kananpojan Rintafilee, Kariniemen Kananpojan Rintafilee, Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Dovgan Tattarisuurimot. Snacks/Andere: Cocovi MCT-Öljy. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AliceButch's Gewicht Geschiedenis
|