Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2023
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 56,66g | Eiwit: 63,91g | Kolhy: 153,21g.
Ontbijt: Quillayes Quesillo, Jumbo Palta Hass, Jamón de Pavo, Tomates, Castaño Pan Pita Integral. Lunch: Vivo Jugo, Porotos Granados. Diner: Tomates, Huevo Revuelto, Marraqueta, Lider Dobladitas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nesiis's Gewicht Geschiedenis
|