Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2023
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 108,71g | Eiwit: 82,50g | Kolhy: 109,00g.
Ontbijt: Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Amandes , Oeuf, Les Croisés Fromage à Tartiner Nature. Lunch: Banane, Tomme de Savoie, Charal Steak Haché 15%, Céleri Cuit, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive. Diner: U Miel de Fleurs, Lesieur Mayonnaise , Florette Choux Rouge, Endive, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Danone Skyr Nature. Snacks/Andere: Miel. meer...
|
|
2125 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Païsha's Gewicht Geschiedenis
|