Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2023
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 34,42g | Eiwit: 87,36g | Kolhy: 110,84g.
Ontbijt: Kiwi, Mandy's Beurre de Cacahuètes Bio, Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Vahiné Noix de Coco Râpée, Fruit de la Passion, Quaker Flocons D’Avoine Complète, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. Lunch: Blanc d'Oeuf, Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Houmous, Courgette, Chantegril Steack Haché 5%, Les Crudettes Baby Carottes, Bio Village Huile Vierge de Coco, Auchan Pulpe de Tomate. Diner: Ayam Sauce Soja, Courgette, Kara Lait de Coco Bio, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Les Crudettes Baby Carottes, Nouilles Japonaises Soba Cuites, Bio Village Huile Vierge de Coco. Snacks/Andere: Pommes Pink Lady, Amandes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marine.daul's Gewicht Geschiedenis
|