Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
98,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
475 kcal
|
Vet: 2,40g | Eiwit: 62,73g | Kolhy: 44,81g.
Ontbijt: 1% Fat Milk, Coffee. Lunch: Bragg Liquid Aminos, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast Strips, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Bragg Liquid Aminos, Old London Melba Toast Classic, Great Value Broccoli Florets, Great Value Cod Fillet. Snacks/Andere: Sunkist Navel Orange. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
 Reacties
Appreciate your support thanks
20 jan 23 door lid: Jojo068
|
|
Jojo068's Gewicht Geschiedenis
|