wannabhealthier's Logboek, 16 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
132,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 23,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2023:
403 kcal Vet: 9,08g | Eiwit: 44,26g | Kolhy: 34,06g.   Ontbijt: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Intermittent Fasting. Lunch: Chicken or Turkey, Noodles and Vegetables (Mixture), Old Chicago House Salad, ISO pure ISO pure Protein powder, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Diner: Intermittent Fasting. Snacks/Andere: Electrolytes limit, Water. meer...
3767 kcal Activiteit: Slapen - 6 uren en 24 minuten, Fitbit - 17 uren en 36 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Look! Your walking is paying off! 
16 jan 23 door lid: Debbie Cousins
good for you 
16 jan 23 door lid: HCB
Nice!! 
16 jan 23 door lid: Redporchlady

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wannabhealthier's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.