Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2014
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 31,89g | Eiwit: 114,70g | Kolhy: 132,48g.
Ontbijt: Медовая Долина Мед Цветочный, Лимонный Сок, Имбирь, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Грейпфрут, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Diner: Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Жевательная Резинка (без Сахара), Чай, Вкуснотеево Творог Легкий, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). meer...
|
|
1502 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|