Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2014
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1572 kcal
|
Vet: 42,20g | Eiwit: 66,69g | Kolhy: 206,05g.
Ontbijt: St Hubert Oméga 3, Bio Village Son d'avoine, Oeuf de Caille, Maizena Maizena, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Lactel Lait Demi-Écrémé, Thé sans Sucre, Jus de Pomme. Lunch: Les 2 Vaches Crèmeuh Vanille, Semoule Cuite, Lactel Lait Demi-Écrémé, Maizena Maizena, Oeuf de Caille, Bio Village Son d'avoine, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four. Diner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Cora Vinaigrette Fines Herbes, Florette Laitue Iceberg, Champagne, Risotto au Fromage. Snacks/Andere: Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Sucre, Senseo Café, Tisane. meer...
|
|
2072 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 25 minuten, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 4 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fête du travail's Gewicht Geschiedenis
|