Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2078 kcal
|
Vet: 67,73g | Eiwit: 99,49g | Kolhy: 261,18g.
Ontbijt: Senseo Café, Les Croisés Emmental Tranchettes, Les Croisés Beurre Demi-Sel, La Boulangère Pain de Mie Avoine et Graines, La Boulangère Tartines Spécial Campagne. Lunch: Chou-Fleur, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Chantegril Steack Haché Boucher, Saint Eloi Riz Thaï Cuit. Diner: Pâturages Vita Pause Fraise, Bertagni Tagliatelle Fraîche , Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Andere: Krema Régal'ad, Lindt Lindor, Raisins Secs, Lindt Chocolat Noir 70%. meer...
|
|
2456 kcal
|
Activiteit:
Sex - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fairyjen's Gewicht Geschiedenis
|