BeneFZ1's Logboek, 16 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
71,9 kg Tot nu toe verloren: 0,1 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2023:
2562 kcal Vet: 79,46g | Eiwit: 132,43g | Kolhy: 304,92g.   Ontbijt: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Banane. Diner: Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Veganz Soja Granulat. Snacks/Andere: Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel, ültje Erdnüsse. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.