Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
570 kcal
|
Vet: 17,79g | Eiwit: 22,54g | Kolhy: 78,96g.
Ontbijt: Kaffee, Milch 1,5%. Lunch: Tic Tac Tic Tac. Diner: Parmesan (Gerieben), REWE Kidney-Bohnen, Mais, Kühne Milde Chili, Tomatensoße, Gekochter Lauch, Kerrygold Pasta Butter, Zwiebeln, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Karotten, Alnatura Bulgur. Snacks/Andere: Ritter Sport 55% die Milde, Mochi. meer...
|
|
1500 kcal
|
Activiteit:
nix - 1 minuut, Google Fit - 23 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jugu1's Gewicht Geschiedenis
|