Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 61,56g | Eiwit: 73,06g | Kolhy: 103,18g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль, Ашан Кокосовая Стружка, Мандарины, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Добрыня Кефир 1%, Минская Марка Творог 2%, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Добрыня Сметана 20%, Grow Food Суп Куриный с Овощами. Diner: Мария Печенье, Добрыня Кефир 1%, Gea Масло Тыквенное, Пекинская Капуста, Морковь, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vaalllll's Gewicht Geschiedenis
|