Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 35,17g | Eiwit: 46,79g | Kolhy: 213,03g.
Ontbijt: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Haselnuss. Lunch: Milsani Joghurt 0,1%, Salatgurke, Pellkartoffeln, Petersilie, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, YumYum Yum Yum Salat, Äpfel, Milbona Fettarmer Kefir Mild, Kölln Haferflocken. Diner: Ja! Cornichons, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Valess Crispy Sticks, Petersilie, Pellkartoffeln, Salatgurke, Milsani Joghurt 0,1%. Snacks/Andere: Pringles Classic Paprika, Pringles Classic Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sly 62's Gewicht Geschiedenis
|