Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 48,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 31,10g | Eiwit: 103,25g | Kolhy: 124,75g.
Ontbijt: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Lunch: Milbona High Protein Pudding Karamell. Diner: Landjunker Hänchenhackfleisch, Barilla Penne Rigate. Snacks/Andere: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. meer...
|
|
2613 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, TV Kijken - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Baden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Garfield0307's Gewicht Geschiedenis
|