Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 64,97g | Eiwit: 103,94g | Kolhy: 104,80g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Грецкие Орехи, Bombbar Низкокалорийный Топпинг Апельсиновый с Клюквой, Творог 5%. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Diner: Карбонат, Магнит Сыр Маасдам, Приготовленная Квашеная Капуста, Алтайский Лен Семена Льна, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis
|