Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2014
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2357 kcal
|
Vet: 122,78g | Eiwit: 150,85g | Kolhy: 159,53g.
Ontbijt: Nutrimuscle Protimuscle 5, Auchan Cerneaux de Noix. Lunch: Salade Verte, Amora Sauce Crudités Caesar, Champignons Cuits, Président Comté, Oeuf. Diner: Auchan Comté, Harry's Beau & Bon Farine Complète Et Orge Malté, Le Gaulois Filets de Poulet, Pistaches. Snacks/Andere: McDonald's Nuggets (4), McDonald's Mcflurry Amandes & Nuts, McDonald's Big Mac, Saint Azay Saucisson Sec. meer...
|
|
2535 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gramak's Gewicht Geschiedenis
|