Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2014
|
105,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 68,42g | Eiwit: 96,85g | Kolhy: 173,74g.
Ontbijt: Banane. Lunch: Delisse Déli'light, Géant Vert Asperges Vertes, Pain, Daunat Sandwich Thon Crudités. Diner: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Galbani Mozzarella, Baguette. Snacks/Andere: Abricots, Pommes Granny-Smith. meer...
|
|
3254 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Stilstaan - 3 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gramak's Gewicht Geschiedenis
|