Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 54,10g | Eiwit: 101,43g | Kolhy: 183,97g.
Ontbijt: Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Кофе, Черкизовский Сальчичон, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Мёд. Lunch: Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые), Сливочное Масло. Diner: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, ВкусВилл Мороженое в Рожке с Черносмородиновым Джемом. Snacks/Andere: Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Черкизовский Сальчичон, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jennykehl's Gewicht Geschiedenis
|