Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 67,35g | Eiwit: 93,09g | Kolhy: 158,74g.
Ontbijt: Капучино, Олейна Подсолнечное Масло , Ип Мхитарян Лаваш Армянский, Яйцо, Полевское Масса Творожная. Lunch: Берёзка Филе Куриное Запечённое, Шампиньоны Тушеные, Картофель Отварной, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски. Diner: Ясо Тофу Натуральный, Помидоры, Пекинская Капуста, San Bonsai Соус Терияки, Авокадо . Snacks/Andere: Свити, NL International Панна-Котта Банан , Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|